如何將 iPhone 備份至 iCloud

一部損壞的 iPhone、遺失的電話或失敗的 iOS 更新，不應意味著失去多年的照片和對話。解決方法是在麻煩來臨前設定備份。學習如何將 iPhone 備份到 iCloud 只需幾分鐘，但大多數人忽略的步驟是檢查實際會上傳的內容，以及是否有足夠的付費儲存空間來容納它。我們將逐步說明需要更改的設定、會中斷首次備份的空間問題，以及讓備份保持最新的簡單檢查。

iCloud 備份實際上會儲存什麼？

iCloud 備份並非手機上所有內容的鏡像。它會擷取應用程式資料、裝置設定、主畫面佈局、訊息，以及來自 Apple 服務的購買記錄。在大多數情況下，它會跳過已儲存在 iCloud 中的任何內容，包括聯絡人、行事曆、備忘錄和 iCloud 照片。這個區別很重要，因為它會改變備份所需的儲存空間。

資料類型	是否包含在 iCloud 備份中？	要檢查什麼
訊息和通話記錄	是	除非你關閉選項，否則會備份
裝置設定	是	主畫面佈局和手錶設定
照片和影片	僅當 iCloud 照片關閉時	開啟 iCloud 照片時，它們會單獨同步
應用程式資料	大多數應用程式為是	某些應用程式從自己的帳戶恢復資料
健康資料和鑰匙圈	是	以加密方式儲存
Face ID 和 Touch ID	否	僅儲存在裝置上

開始之前，請開啟「設定」，點按你的名稱，然後點按 iCloud，查看 iCloud 照片是否已開啟。如果已開啟，你的照片不會增加備份大小。如果已關閉，備份會嘗試包含每張照片和影片，這通常是免費 5 GB 空間耗盡的點。

如何開啟 iCloud 備份？

1. 將 iPhone 連接到 Wi-Fi 網路並插入電源。
2. 開啟「設定」並點按頂部的你的名稱。
3. 點按 iCloud，然後點按 iCloud 備份。
4. 開啟「備份此 iPhone」。
5. 點按「立即備份」，並讓手機保持連接 Wi-Fi，直到狀態文字消失。

首次備份可以透過這五個步驟開始，但未來的備份只會在手機連接電源、鎖定並連接 Wi-Fi 時自動執行。如果你經常旅行，手機可能數週都無法滿足這三個條件。備份過期的最常見原因是這三個自動條件中有幾個晚上未滿足。

首次備份需要多長時間？

首次備份通常比人們預期的時間更長。一部具有 5 GB 至 10 GB 資料的小型 iPhone 在快速的家庭 Wi-Fi 連線上可以在 15 至 45 分鐘內完成。一部具有 60 GB 照片和應用程式資料的手機可能需要數小時，尤其是在較舊的路由器或擁擠的網路上。上傳也會與手機正在執行的其他操作競爭，因此最好的方法是在夜間開始備份、鎖定手機並保持插電。

在花時間排除上傳緩慢的問題之前，請檢查兩個數字：「設定」中顯示的備份大小和 iCloud 中剩餘的可用儲存空間。如果備份大於可用空間，任何設定變更都無法解決。比較適合未來 12 個月照片和應用程式資料的付費 iCloud 方案，然後重新開始上傳。

如何在首次備份前釋放空間？

釋放 iCloud 空間並非總是答案，但當備份稍微超過限制時，它會起作用。通常可以回收的最大空間消耗來自舊裝置備份，而不是照片。前往「設定」，點按你的名稱，點按 iCloud，然後點按「管理帳戶儲存空間」。你可能會看到舊 iPhone 的備份仍佔用 3 GB 至 10 GB。刪除舊備份，新備份通常無需付費方案即可成功。

在舊備份之後，接下來要檢查的是大型訊息附件以及來自串流或社交應用程式的應用程式資料。有些應用程式不需要備份，因為它們的帳戶將內容儲存在開發者的伺服器上。在 iCloud 備份清單中關閉這些應用程式可以減少上傳大小，而不會從手機中刪除任何內容。

何時應該為更多 iCloud 儲存空間付費？

如果即使在移除舊備份和應用程式資料後，免費的 5 GB 仍然填滿，實際的解決方案是支付最小的 iCloud 方案，以涵蓋你的備份並留有一些餘裕。當照片單獨同步時，50 GB 方案足以應付大多數單一手機備份。較大的照片圖庫通常會促使人們選擇 200 GB 方案，尤其是當他們與一位家庭成員共享儲存空間時。

在為更多儲存空間付費之前，請開啟「設定」並將備份大小與下一個方案進行比較。如果你也想減少在串流和其他數位訂閱上的花費，請寫信至 [email protected] 或致電 DolOffer 訂單確認中顯示的電話號碼。你現在可以採取的行動很小：開啟「設定」，點按你的名稱，點按 iCloud，並檢查備份大小與下一個儲存方案的比較。

備份前還應該知道什麼？

關閉 iCloud 照片會從 iPhone 刪除照片嗎？

不會。關閉 iCloud 照片會將全解析度照片保留在裝置上。改變的是新照片停止上傳到 iCloud。隨著時間推移，備份可能會包含更多照片資料，這可能會增加其大小。如果你想在保持備份較小的同時確保照片安全，請保持 iCloud 照片開啟並留意裝置儲存空間。最安全的模式是在任何重大變更前進行手動備份。

新的備份會覆蓋先前的備份嗎？

不會，但有一個細微差別：每個新備份都會取代先前的備份作為有效的還原點。你無法從 iCloud 備份中瀏覽或還原單獨的檔案。當你清除手機時，它會還原到最近完成的備份。這就是為什麼每晚自動備份比幾個月前的手動備份更安全。

可以透過行動數據備份 iPhone 嗎？

這取決於你的電信業者和 iOS 版本。預設情況下，不可以。標準的 iCloud 備份設定在 Wi-Fi 上執行。某些電信業者和 iOS 版本提供「透過行動數據備份」選項，但它可能會使用每月數據方案的大部分。對於首次備份，Wi-Fi 幾乎總是更好的選擇。透過行動數據中途失敗的備份仍會計入你的數據配額，而且 Apple 可能無法在擁擠的網路上有效率地恢復備份。

當你獲得新 iPhone 時會發生什麼？

更好的問題是備份是否足夠新以進行還原。如果舊手機仍可開機，請在清除它之前執行「立即備份」。然後開啟新 iPhone，選擇「從 iCloud 備份還原」，並使用相同的 Apple 帳戶登入。還原可能需要一段時間，但它會恢復訊息、設定和應用程式佈局。在決定之前，請檢查目前的備份大小，並在「設定」中比較下一個 iCloud 儲存方案；這一個檢查通常可以防止還原中途停止。